随着大家现在对健身越来越重视，之前无人问津的划船器，也愈发的火热了起来，迎来了“第二春”，究竟这是为什么呢?今天小编就给大家分析一下。

  划船器又名划船机、划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪、陆上划船器、室内划船器。是一款用来模拟水上赛艇运动的器材。室内划船器也通常被称为测功仪(在国外通常俗称尔格或ERGO)，测量运动者在运动中消耗的力量 。

  而且，室内赛艇比赛现在已经成为一项专业的比赛。

  并且已经计划向学校推广

  可见划船器现在的热度有多高!

  据不完全统计，从2015年开始至今，划船器的销售量保持着每年28%的增幅，销售量逐年的增长证明人们已经接受、认可、喜欢上了这项运动。而且各企事业单位和一些高校的健身房已经把划船器作为了采购的标配器材。

  做划船运动时，每一个屈伸的划臂动作，都能使约90%的伸肌得到锻炼，因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说，实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果，能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围，使脊柱的各个关节得到锻炼。这不但能提高肌肉的弹性，也能增强其韧性。

  如此高效的锻炼，我想这也可能是划船器能够大火的原因吧。

  而且根据不同的需求，划船器也有不同的阻力类型，最常见的就有磁阻、水阻和风阻，也是现在的主流。不同的阻力类型就是不同的运动体验，大家可以都尝试一下，找到自己最喜欢的阻力类型。

  >>>>>北京什么地方卖健身器材?

  >>>>>有氧器材推荐